חדר כושר ברמת גן- פיזיקל

  • חדר כושר רמת גן

    מערכת שעות

    הרשמו עכשיו בלחיצת כפתור והבטיחו את מקומכם בשיעורי הקיקבוקס! מספר המקומות מוגבל, הקליקו כאן להרשמה.
  • הסוד היפני להרזיה

    הסוד היפני להרזיה, חבילת הרזיה בשיטת Govrin + מנוי במועדון הכושר פיזיקל, עכשיו במחיר חסר תקדים! לפרטים הקליקו כאן.
  • חדר כושר ברמת גן - מועדון כושר ברמת גן

    פיזיקל לנוער

    שיטה חוויתית מעצימה וסוחפת המצליחה ליצור אצל הילדים הרגלים חדשים בתחום התזונה והספורט, לפרטים נוספים הקליקו כאן!

למה להצטרף?

חישבו על עצמכם

בואו לעצב את הגוף, לשרוף שומנים ולהרגיש נפלא.
עשו את הצעד הראשון בפיזיקל חדר הכושר רמת גן. בדרך לחיים טובים ואיכותיים יותר.

הרשמו עכשיו

חברים במועדון?

מגוון עצום של חוגים

יוגה, פילאטיס, T.R.X קיקבוקיסינג, זומבה ועוד ועוד
בפיזיקל, מועדון הכושר הותיק, ברמת גן.
אצלנו תוכלו להנות מאווירה דינאמית ומורים מקצועיים.

ללוח החוגים

    מאמרים אחרונים

    • פיזיקל- מועדון כושר רמת גן

      Posted by liel on ינואר 3, 2017
      מתאמנים חדשים בפיזיקל, מועדון כושר רמת גן? התחילו כאן! מצורפים מספר טיפים שיסייעו לכם ללמוד להתאמן בצורה אפקטיבית. בהצלחה. אמצו תכנית אימון מסודרת: מתאמנים רבים מתחילים להתאמן ללא הדרכה מקצועית. זה לרוב מוביל לכך שהתרגילים יבוצעו בצורה לא נכונה- ואף מסוכנת. ההמלצה שלנו: קבלו הנחיות והדרכות מגורמים מקצועיים. בפיזיקל, מועדון כושר רמת גן, עומדים לשירותכם […]
    • חדר כושר רמת גן

      10 טיפים לאימון בחדר כושר – פיזיקל- חדר כושר, רמת גן

      Posted by liel on דצמבר 22, 2016
      שלבו פעילות אירובית – פעילות אירובית מפעילה קבוצות שרירים גדולות בעצימות בינונית/ גבוה. המכשור כולל בעיקר את האופניים הנייחים המסילות הנעות ומכשירים נוספים בחדר כושר – פיזיקל ברמת גן. ארגון הבריאות העולמי ממליץ על פעילות אירובית בתדירות של שלוש פעמים בשבוע לא בימים עוקבים, במשך חצי שעה לפחות. התחילו מקבוצות השרירים הגדולות – ולאחר מכן […]
    • פיזיקל- יוגה ברמת גן

      10 טיפים ליוגה ברמת גן – מכון כושר פיזיקל

      Posted by liel on דצמבר 21, 2016
      יוגה ברמת גן לא "ליוצאי הודו" בלבד – יוגה הינה צורת אימון ודרך חיים הזוכה לפופולאריות רבה בעולם. היוגה עוסקת בתנועה, גמישות, חיזוק השרירים, הרגעת חרדה ומתח והכי חשוב, עוזרת לך לגלות מי אתה. יוגה אינה אמורה לכאוב– מצאו את התנוחה שבה לא יכאב לכם. ושימו לב לנשימות, הן חלק משמעותי מתרגול היוגה, עליכם לנשום […]
    • מועדון כושר ברמת גן

      Posted by liel on אוקטובר 26, 2016
      בלב רמת גן, ליתר דיוק ברחוב הרואה מספר 2, שוכן אחד ממועדוני הכושר הטובים והמומלצים ביותר בארץ, מועדון הכושר פיזיקל. המועדון הוקם על ידי שני ספורטאים למשפחת גוברין, נמרוד והדס. במשך שנים רבות מאמנים הדס ונמרוד אנשים מכל סוגי האוכלוסיות, מחובבים המעוניינים לשמור על אורח חיים בריא ולהרגיש טוב, דרך אנשים בעלי מצב רפואי הדורש אימון מקצועי […]
    • ספינינג ברמת גן

      Posted by liel on אוקטובר 26, 2016
        לצד ענפי הספורט של רכיבה על אופניים בכביש ובשטח, בשנים האחרונות תופסת תאוצה הולכת וגוברת דווקא הרכיבה על אופני כושר המכונה "ספינינג". את אימון הספינינג אפשר לבצע באופני כושר ביתיים או על אופני כושר מקצועיים בחדר כושר. אצלנו בפיזיקל מועדון כושר ברמת גן מהמובילים באזור, תוכלו להצטרף לעשרות ה"מכורים" ולדווש בקבוצה אנרגטית המתאמנת בספינינג ברמת גן […]
    • חוג TRX ברמת גן

      Posted by liel on אוקטובר 26, 2016
      עוד לא התנסיתם בTRX?? בואו עוד היום להתאמן איתנו! בפיזיקל מתקיימים גם שיעורי TRX חווייתיים- הלהיט העולמי שמסרב לדעוך. את רצועות הTRX הצהובות כולם כבר מכירים. אפשר לראות אותן תלויות בכל מקום. את האימון הפונקציונאלי הזה ניתן לבצע עם מדריך אישי, בקבוצה, או אפילו לבד, אך חשוב מאוד לקבל הדרכה מקצועית ומקיפה לשימוש בהן ורצוי אפילו ליווי צמוד […]
    • פיזיקל- יוגה ברמת גן

      Posted by liel on אוקטובר 26, 2016
        יוגה הינה קבוצה של שיטות אימון רוחני-פיזי המביאות, על-ידי שליטה מודעת בתגובות לגירויים חיצוניים, למציאת שלווה פנימית, איחוד של התודעה עם הנשמה וניהול אורח חיים בריא, יעיל ומאושר יותר. את שיטות היוגה השונות לומדים ומתרגלים כבר מאות ואלפי שנים בתרבויות המזרח ובעיקר בטיבט. היוגה צוברת פופולאריות בעולם המערבי רק בעשרות השנים האחרונות, עם גדילה […]
    • פיזיקל- חדר כושר ברמת גן

      Posted by liel on אוקטובר 26, 2016
        פיזיקל הינו מכון הכושר הוותיק ביותר ברמת גן. המועדון, במתכונתו הראשונית, הוקם על ידי הדס ונמרוד גוברין ב-1994 ומאז רק גדל ומשתפר כדי להמשיך לשרת אין-ספור מתאמנים מרוצים, המגיעים מכל אזור רמת גן וגבעתיים ואף מתל אביב, בני ברק ופתח תקווה. להדס ונמרוד ניסיון רב כמתאמנים, כמתחרים וכמאמנים. משפחת גוברין ידועה ברצינות שהיא רוחשת לספורט […]
    • מכשירי אימון בחדר הכושר

      Posted by root on יוני 17, 2015
      אם תגיעו לחדר כושר ברמת גן תוכלו להבחין שישנם מכשירי כושר שונים. אם אתם מבקרים קבועים במכון כושר רמת גן, בוודאי עברתם הדרכה ושם הסבירו לכם על המכשירים השונים, איך משתמשים בהם ועבור אילו קבוצות שרירים הם טובים. אך אם עדייו לא התחלתם להתאמן בחדר כושר ואין לכם מושג איך זה עובד, להלן מדריך קצר […]
    • זומבה – אימון שהוא גם מסיבה

      Posted by root on נובמבר 18, 2014
      זומבה, אימון הספורט שהוא גם מסיבה, כבר מזמן כבש את כל העולם. שיעורי הזומבה משלבים כיף, הנאה ושריפת קלוריות כמובן. למי מתאים אימון הזומבה? הרעיון המרכזי של אימוני הזומבה הוא כיף והנאה בשילוב של עבודה. במהלך אימון בן שעה, ניתן לשרוף בין 400 ל 800 קלוריות, ואין שום צורך בידע מוקדם בסגנונות הריקוד הלטיניים. האימונים […]
יצירת קשר


התקשרו: 03-6727111