מי אנחנו

2703

מגיל צעיר אנחנו, הדס ונמרוד גוברין, עוסקים בספורט, מה שנותן לנו את הגישה החיובית לחיים.

פעמים רבות אנו נשאלים: "איך זה שאתם תמיד מחייכים?" או "מאיפה הנמרצות הזאת?". אז אמנם זה לא תמיד כך, אך נכון הוא שהערנות והחיוניות, הנמרצות והחיוביות, הכיף והתחושה שאפשר להגיע רחוק – הם תוצאה ישירה של העיסוק בפעילות גופנית.

לאורך השנים בהן לימדנו והעברנו השתלמויות מקצועיות למדריכי כושר במועדונים שונים בארץ ובחו"ל, שמנו לב לכך שבכל המועדונים מעבירים שיעורים המתאימים למתקדמים בלבד, מה שהביא אותנו לפתח שיטה המאפשרת גם למי שבמשך שנים לא התאמן, להתחיל ולהצליח בצורה קלה, ומכאן גם השם:פיזי-קל.

שיטת הספורט החכם שפיתחנו, מאפשרת גם למי שבמשך שנים לא התאמן – להתחיל, להצליח ולהתמיד.

מה אנחנו מציעים לכם?

שלל אימוני כושר בשלוש קטגוריות:

  • עיצוב וחיטוב: פילאטיס מכשירים, פיזי פאוור, קרב מגע ישראלי, TRX, עיצוב דינאמי ובטן, ישבן וירכיים.
  • אירובי ושרפת שומנים: זומבה, קיקבוקס, ספינינג, אירובי.
  • לגוף ולנפש: יוגה ויניאסה ויוגה אשטנגה, פילאטיס, יוגילאטיס ופלדנקרייז.

מאמן או מאמנת אישיים מלווים אתכם לאורך כול הדרך, עוזרים, מכווים ומנחים כיצד לבצע את התרגילים בצורה נכונה והדרגתית, ומביאים אתכם להצלחה בטוחה.

אנו בונים עבורכם תוכנית אימון חכמה המשלבת את עולמות הסטודיו וחדר הכושר ובכך מאפשרים לכם להמשיך ולראות תוצאות בקצב המתאים לכם. השיטה מאפשרת לכם לנהל את הזמן בצורה טובה ויעילה, ומובילה לתוצאות מובטחות ורצון לעוד.

מאז 1994, אז התחלנו ממועדון קטן במרתף, גדלנו והתרחבנו עד לרשת מועדוני כושר מטופחים ומשוכללים, אליהם מגיעים מדי יום אלפי חברים שבחרו ללכת בדרכנו.

החזון שלנו, הדס ונמרוד גוברין

להוביל בתחום השירות והמקצוענות, להמשיך ולפתח שיטות כושר חדשות שיופצו בארץ וברחבי העולם, לאפשר לקהל שבמשך שנים לא התאמן להתחיל בצורה קלה והדרגתית ולהצליח.
אנו מאמינים שפעילות גופנית היא תרופת הפלא לגוף ולנפש, וברצוננו לאפשר למקסימום חברים להיכנס למעגל האושר.