BOOT CAMPE

אימון זה הנו משלב בין אימון אירובי לאימון כוח, האימון מתבצע בתחנות תוך שימוש במגוון רחב של מכשירי כוח. האימון אינטנסיבי, קצבי ומאתגר, מתאים למתאמנות שאוהבות את ההרגשה הטובה והמאומצת שלאחר אימון. האימון מתמקד בעבודה על קבוצות שרירים רבות, שריםת קלוריות גבוהה מאוד, חילוף חומרים מוגבר במהלך 24 שעות שלאחר האימון.

למי מיועד החוג?

נשים וגברים

21+

90%

כוח

90%

מסת שריר

80%

סיבולת

80%

אירובי

נדלקתם? השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

אולי יעניינו אותך גם החוגים הבאים

Call Now Button
לוגו של וואטסאפ
דילוג לתוכן